jueves, 24 de marzo de 2016

Actividad 2.5. Reflexión del bloque 2

Hola a tod@s,


En este segundo bloque del curso he aprendido lo importante que es la alimentación para nuestra salud en todas las etapas de la vida, siendo de vital importancia la buena alimentación en la infancia para el correcto crecimiento y desarrollo de las personas.

Podemos tomar conciencia del desperdicio de alimentos que hay a diario en nuestra sociedad el cual, con las intervenciones oportunas, podría reducirse considerablemente dando un uso adecuado a aquellos productos que aún estando en condiciones aceptables para su consumo se desechan por seguir las políticas de empresas y comedores escolares.

También he descubierto lo importante que es tener una buena organización y planificación a la hora de comprar y almacenar los productos que vayamos a consumir para no desperdiciar, o desperdiciar lo menos posible estos alimentos.

Resulta alentador saber que se está mejorando continuamente la normativa en cuanto al etiquetado de los productos para beneficio de los consumidores. Esta información nos confiere una mayor seguridad a la hora de adquirir los productos y elegir aquellos cuya composición y características nos convenga más que otros.

Espero seguir aprendiendo y disfrutando de este curso. 

Tarea 2.4. ¿Qué hay en la etiqueta?

Aquí os dejo el análisis de la etiqueta de un producto cotidiano, un brick de zumo.

Tarea 2.2. Recetas de "buen provecho"

Hola a todos y todas,

Qué mejor para realizar esta actividad y dado las fechas en las que estamos que una receta de torrijas.

Torrijas



- Comensales: 4 Personas.

- Ingredientes:
1/2 barra de pan de la víspera
1 vaso de leche
1 vaso de nata
4 cucharadas de azúcar
1 rama de canela
1/2 cucharadita de canela en polvo
harina
2 huevos
aceite de oliva virgen extra

- Elaboración de la receta de torrijas:
Pon a cocer la leche y la nata en una cazuelita. Añade la rama de canela y 2 cucharadas de azúcar. Cuando empiece a hervir pásalo a una fuente amplia y baja y retira la canela.

Con un cuchillo de sierra corta el pan en rebanadas (de 2 centímetros) e introdúcelas en el recipiente de la leche. Deja reposar hasta que se empapen bien. Coloca la harina en un plato y bate los huevos en un recipiente.

Pasa las rebanadas de pan por harina y después por el huevo batido. Pon 2 dedos de aceite a calentar en una sartén. Introduce los trozos de pan y fríelos por los 2 lados.

Retíralos y escúrrelos sobre papel absorbente de cocina.

Mezcla las otras 2 cucharadas de azúcar con la canela en polvo y espolvoréalas.

Fuente: Hogarmanía.com

miércoles, 23 de marzo de 2016

Tarea 2.1 Transformación completa de una receta


Hola compañeros y compañeras,
Aquí os dejo la infografía de la transformación de una receta de lo más simple.
Espero que la disfrutéis.




viernes, 18 de marzo de 2016

Tarea voluntaria bloque 1 ¿Cómo me alimento?

Hola de nuevo,
aquí dejo mi actividad ¿cómo me alimento?


Tarea 1.5 Reflexión del bloque 1

Hola a todos,
En la actualidad la alimentación saludable ha adquirido una gran importancia en nuestra sociedad, tal es así que las cadenas de televisión han aprovechado esta moda y nos bombardean con multitud de programas de cocina.
Después de finalizar el primer bloque de este curso considero que he ampliado mis conocimientos sobre los nutrientes de los alimentos así como la función de cada órgano interviniente en el proceso de la digestión.
Utilizar el juego como método para asentar conocimientos sobre nutrición en los alumnos me parece una idea muy interesante ya que para ellos resulta divertido y motivador por tratarse de un juego y al mismo tiempo es educativo.

Unos buenos hábitos alimenticios son fundamentales para el correcto desarrollo físico y mental de las personas, por lo que es importante trasladarles estos hábitos a nuestros alumnos.
Espero seguir aprendiendo cosas interesantes y útiles a los largo del curso.

Tarea 1.4 vamos a jugar con.

Hola a todos de nuevo,
Aquí os presento mi juego "Saber y Zampar"



domingo, 13 de marzo de 2016

Tarea 1.2 ¿qué comiste ayer?

Hola de nuevo compañeros y compañeras,
Continuando con las tareas de este curso, os dejo un enlace donde podréis ver mi recuerdo de 24 horas. Recuerdo de 24 horas de Jorge González Gómez

Ánimo a todos y a seguir trabajando.

Tarea 1.1. grupos de alimentos.

Hola compañeros y compañeras, en esta entrada de mi blog sobre el curso de Alimentación y nutrición dejo el enlace para ver mi tarea 1.1 colgada en slideshare, espero que lo disfrutéis.

Tarea sobre una receta de cocina

El enlace para ver el video de la receta es el siguiente:
Receta de cazuela de fideos con espinacas y jamón

sábado, 5 de marzo de 2016

Presentación 3, 2, 1 de Jorge González Gómez

Hola a todos,
he creado este blog para que me sirva como portfolio del curso "Alimentación y nutrición para una vida saludable".

Espero sinceramente que disfrutéis con él.

Y para darme a conocer, un poco, os dejo un enlace con una presentación en prezi sobre mí.

Presentacíon de Jorge González